Pour qui? Pour quoi?

Pour qui ? 

La réflexologie s’adresse à tous et peut accompagner chaque personne de la naissance à la fin de la vie dans sa quête de bien-être physique, psychique et émotionnel.  La réflexologie plantaire et palmaire est une méthode douce, non invasive, qui s’adapte aux rythmes et aux besoins spécifiques de chacun selon son âge, son état de santé et ses attentes.

Vous êtes au bon endroit si vous souhaitez entre autres :

  • Diminuer votre niveau de stress ou d’anxiété
  • Détendre votre corps
  • Dénouer des blocages émotionnels
  • Retrouver de la vitalité et de l’énergie
  • Maintenir une bonne santé

Pour quoi?

La réflexologie plantaire et palmaire peut être pratiqué simplement pour l’agréable et profonde relaxation qu’elle procure durant le soin, en prévention pour maintenir une bonne santé et pour venir soutenir l’organisme à travers des périodes de stress ou une maladie. 

La réflexologie fait partie des méthodes traditionnelles de soins holistiques qui ont pour but de maintenir en santé de manière préventive.  Dans l’idéal il serait recommandé d’effectuer une séance par an ou à chaque changement de saisons pour faire un petit « contrôle technique » et prévenir l’apparition de troubles sous-jacents qui ne se sont pas encore déclaré.

Elle aide à :

    • Relâcher le stress et les tensions physiologiques ou émotionnelles à l’origine de nombreux dysfonctionnements physiques et psychologiques.
    • Stimuler la « force vitale » qui représente les forces d’auto-guérison du corps
    • Favoriser la dissolution des dépôts acide (cristaux) dans les tissus et l’élimination des toxines
    • Favoriser le bon fonctionnement des organes émonctoires (intestins, poumon, reins, foie)
    • Stimuler le système immunitaire
    • Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
    • Prévenir ou soulager les symptômes de certains troubles fonctionnels (qui touche la fonction d’un organe)
    • Soulager certains symptômes accompagnant les troubles lésionnels (lésion, atteinte de l’organe)
    • Réguler les différents systèmes physiologiques de l’organisme (digestif, hormonal, nerveux, circulatoire, respiratoire, urinaire…)
    • Améliorer la circulation énergétique

La réflexologie contribue néanmoins également à atténuer un grand nombre d’affections et elle est recommandé pour toute personne souhaitant être accompagné par une méthode douce vers le soulagement d’un trouble passager ou installé.

Elle a une action positive sur:

    • Les maux de tête, les névralgies
    • Les troubles du cycle menstruels (syndromes pré-menstruel, endométriose, troubles liés à la ménopause…)
    • Les maux de tête
    • Les troubles ostéo-articulaires et musculaires (tensions, douleurs, maux de dos, sciatique…)
    • Les troubles digestifs (constipation, ballonnement, diarrhée…)
    • Les troubles du sommeil (insomnie, fatigue chronique…)
    • Les troubles respiratoires
    • Les troubles émotionnels
    • Les troubles du au stress (angoisses, surmenage, nervosité…)
    • Les troubles circulatoires (veineux ou lymphatique)
    • L’hyperactivité, les problèmes de concentration

La réflexologie ne soigne pas une maladie, elle s’occupe d’une personne dans sa globalité.  Par conséquent elle ne se substitue pas à une consultation médicale, elle ne pose pas de diagnostic et n’intervient pas dans la modification ou l’arrêt d’un traitement. Elle s’articule avec la médecine allopathique et l’ensemble des médecines complémentaires pour accompagner et soutenir un traitement médical ou une pathologie et favoriser le retour ou le maintien de la bonne santé et du bien-être.

CONTRE-INDICATIONS

Traumatismes récents au pied ou à la cheville pour la réflexologie plantaire et à la main ou au bras/épaule pour la réflexologie palmaire. (Plaie, foulure, entorse, fêlure, fracture)
Thromboses veineuses profonde (Phlébite et thrombophlébite)
Greffe d’organe avec prise d’immunosuppresseurs
Pathologies psychiatriques et toxicomanies (cela nécessite un accompagnement spécifique auquel je ne suis pas formé)
Personne sous l’emprise de l’alcool ou de stupéfiant au moment du soin.

Dans les cas suivant la réflexologie n’est pas formellement contrindiqué mais par précaution il est conseillé de demander l’aval de votre médecin avant de prendre rendez-vous.  Vous pouvez me contacter si les cas suivant vous concernent et que vous souhaitez plus de précision.

Premiers mois de grossesse si grossesse physiologique
Trois premiers mois de grossesse, si difficultés de conception, risque de fausses couches, parcours PMA
Pathologie cardiaque récente
Certains cancers (à discuter avec votre oncologue/équipe médicale)