La relaxologie a pour principe d’agir en prévention et en accompagnement à des manifestations liées au stress, par des techniques de massages sur les pieds (ou les mains).
Ce massage est inspiré des techniques réflexes propre à la réflexologie plantaire mais reste cependant différent. Il est axé sur des mouvements de massage et de drainage relaxants, doux et fluides et procure une grande détente.
Le relaxologie peut être votre allié anti-stress si vous n’avez pas le temps ou le budget pour des séances de réflexologie de 75 minutes.
Ce massage de 35 minutes permet de faire une pause dans la journée et d’aller rapidement vers une détente profonde. Il peut se pratiquer facilement entre deux rendez-vous, après le travail, en entreprise, dans un établissement scolaire, sur votre lieu de vacances ou à mon cabinet.
Il se pratique avec de l’huile végétale ou du talc allongé dans un transat.
Il nécessite uniquement de découvrir le pied et la cheville.
CONTRE – INDICATIONS
Thromboses veineuses profonde (Phlébite et thrombophlébite)
Traumatismes récents au pied, à la cheville (Plaie, foulure, entorse, fêlure, fracture)
Pathologies psychiatriques et toxicomanie, accompagnement spécifique auquel je ne suis pas formé
Personne sous l’emprise de l’alcool ou de stupéfiant au moment du soin
MARIE-EVE GAUTHIER 