LES ÉMOTIONS ET LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

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Les émotions sont universelles à tous les êtres humains (et aux animaux). Elles ne sont ni bonnes ni mauvaises mais simplement des informations sur notre vécu, face à une situation, qui s’expriment dans notre corps via des ressentis agréables ou désagréables.

La manière dont nous gérons les émotions est influencé par de nombreux paramètres :

  • notre éducation,
  • les interdits familiaux et sociétaux,
  • nos croyances,
  • notre histoire personnelle…

Notre degré de sensibilité et de contrôle est aussi variable. Les émotions peuvent être ressenties et exprimées sur un baromètre d’intensité différent pour chaque personne.

Le corps physique porte la mémoire de nos expériences émotionnelles.

L’être humain est un être vivant complexe dont les plans physique, mental et émotionnel s’inter-influencent. Un état de stagnation sur le plan émotionnel aura un impact sur le plan physique et mental. Ce qui signifie aussi qu’en agissant sur le plan mental et physique on peut aider le plan émotionnel et vice versa.

Opter pour une pratique telle que la réflexologie plantaire, qui peut avoir une action sur les aspects physiques, psychiques et émotionnels sera une bonne approche afin de soulager de nombreux maux et de se libérer d’une éventuelle surcharge émotionnelle.

Nos émotions sont des vecteurs d’informations qui peuvent créer des réactions physiques agréables ou désagréables très puissantes au moment où elles nous traversent. Certaines d’entre elles ne trouvent pas de résolution et reste bloquées à l’intérieur de nous. Comme un rocher qui obstruerait un cours d’eau, créant ainsi une mare stagnante là où l’eau devrait couler librement.

La vie et la santé sont un état de mouvement équilibré constant, lorsque des stagnations s’installent trop longtemps cela amène vers des déséquilibres et des débordements.

Une séance de réflexologie vient « écouter » ce que les tissus du pied, qui sont un miroir de notre corps, expriment au moment présent. En stimulant et massant les zones perturbées le réflexologue propose au corps d’aller remettre du mouvement dans les zones de stagnation du corps, il l’invite à refaire circuler l’énergie vitale dans les zones obstruées pour déloger les « cailloux ».

Cette action de remise en mouvement peut avoir lieux au niveau du corps physique, mais aussi émotionnel et mental. En cela, la réflexologie est un très bel outil d’accompagnement car elle peut avoir une action globale sur tous les plans de la personne à travers un moment de détente et de relaxation très agréable.

Elle a une action douce qui respecte le rythme de chaque personne. De plus, elle complète à merveille les autres techniques qui existent sans interférer avec elles. (Thérapie, ostéopathie, traitement médical, etc.)

Réflexologie plantaire émotionnelle chinoise

Parmi les techniques que je propose la réflexologie émotionnelle chinoise est un massage créé pour travailler de manière plus précise sur la sphère émotionnelle. Elle permet non seulement de vous détendre, mais aussi de rencontrer vos émotions, et si vous êtes prêt, de les libérer.

La réflexologie émotionnelle se distingue de la réflexologie plantaire traditionnelle par son toucher plus doux. C’est un massage subtil qui vous plonge dans un état de relaxation méditative, propice à la libération des blocages physiques et émotionnels.

Le protocole de la réflexologie plantaire émotionnelle chinoise est inspirée de la relation organes et émotions selon la notion des 5 éléments de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). La MTC considère le corps, le cœur et l’esprit comme un tout indissociable, chaque émotion a une correspondance organique dans votre corps, et un déséquilibre dans l’un peut avoir un impact sur l’autre. En prenant soin de vous, vous favorisez un équilibre global.

Cette méthode est accessible à toute personne de 15 ans et plus, que vous traversiez un moment difficile de votre vie ou que vous souhaitiez simplement explorer votre sphère émotionnelle qui est l’un des piliers majeurs de votre bien-être.

LA MAISON D’HÔTES

de RUMI

Être humain, c’est être une maison d’hôtes.

Tous les matins arrive un nouvel invité.

Une joie, une déprime, une méchanceté,

Une prise de conscience momentanée vient

Comme un visiteur inattendu.

Accueillez-les tous et prenez-en soin!

Même s’ils sont une foule de chagrins,

Qui balaient violemment votre maison

Et la vident de tous ses meubles,

Traitez chaque invité honorablement.

Peut-être vient-il faire de la place en vous pour de nouveaux délices.

La pensée sombre, la honte,  la malveillance,

Rencontrez-les à la porte en riant, et invitez-les à l’intérieur.

Soyez reconnaissants pour tous ceux qui viennent, parce que chacun a été envoyé

Comme un guide de l’au-delà.

Roue des émotions crée par Robert Plutchik
Roue des émotions crée par Kaitlin Robbs

Publié par Holos Massage - Marie-Eve Gauthier

Je m’appelle Marie-Eve Gauthier, réflexologue et praticienne en massage. Je suis passionnée par la merveilleuse intelligence du vivant et par sa capacité à retrouver son équilibre lorsque les conditions appropriées sont réunies. Je suis profondément convaincue qu’une prise en charge globale et humaine apporte un véritable bénéfice à chaque personne. En tant qu’êtres de relation, la bienveillance, le toucher et l’écoute jouent un rôle clé dans notre équilibre. Il s’agit de piliers essentiels pour accompagner chacun sur le chemin de la guérison et de l’autonomie vis-à-vis de sa santé, qu’elle soit physique, psychique, émotionnelle ou énergétique. La médecine allopathique, les médecines traditionnelles et les pratiques holistiques comme la réflexologie et le massage, ont toutes leur place dans une approche pluridisciplinaire et intégrative. En se complétant, elles offrent un accompagnement sur-mesure, respectueux de la complexité et de l’unicité de chaque individu!

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