La réflexologie amérindienne

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C’est un voyage introspectif, tout en douceur, un moment de détente profonde et unique.

La Réflexologie Amérindienne ou « points mexicains » est une technique de détente qui utilise une approche touchant des aspects encore plus subtiles et énergétiques que la réflexologie plantaire classique, dites « organique » et la réflexologie émotionnelle chinoise.

Si vous n’avez pas l’habitude des soins énergétiques il s’agit d’une approche qui prend sa source dans une vision globale de l’être humain qui considère le corps organique, la tête et le cœur (les pensées et les émotions) et l’esprit (le subconscient et la conscience) comme un tout, chaque aspect s’inter-influençant.  La réflexologie amérindienne s’adresse donc simplement à une partie plus subtile de notre organisme et est orientée vers la causalité de la symptomatique au niveau de la conscience et du subconscient plutôt que dans le corps physique.

• La réflexologie plantaire classique envoie une information au corps organique via le système nerveux et une action peut en découler sur l’aspect physique, mental, émotionnel et/ou énergétique.
• La réflexologie amérindienne envoie une information au corps énergétique de la conscience ou du subconscient et une amélioration émotionnelle, mental ou physique peut en découler.

**Remarque : La réflexologie amérindienne ne s’inscrit dans aucun dogme religieux ou spirituelle. **

Origine

Son origine, comme son nom l’indique, est Amérindienne, mais elle reste mystérieuse car elle est issue de peuples qui transmettaient leurs savoirs oralement.  Cette technique est arrivée en Europe en 1980 par le biais de Thérésia Cuttelod, naturopathe suisse.  Elle lui fut enseigné par une infirmière mexicaine.  Marc Ivo Böhning, auteur du livre « Réflexologie amérindienne spirituelle ou « points mexicains » » a également contribué à diffuser cette technique.

Le terme de réflexologie amérindienne a été donné à cette méthode en Suisse par Thérésa Cuttelod à une époque où toute mention à de l’énergétique soulevait encore l’accusation d’hérésie.  Malgré la ressemblance avec la réflexologie plantaire, du fait qu’elle se pratique dans la même position avec les mains sur les pieds, il s’agit plutôt d’un soin énergétique que de réflexologie à proprement parler.

Pour quoi ? Comment ça fonctionne ?

Elle peut être pratiqué après plusieurs séances de réflexologie plantaire « organique » pour compléter et potentialiser le résultat de ces séances.  Je peux la pratiquer en première intention si vous avez l’habitude des soins énergétiques, après un échange préalable.

La réflexologie amérindienne offre la possibilité d’accompagner le rétablissement d’un problème physique ou émotionnelle.  Elle peut être pratiqué à titre préventif de façon à rester en santé ou pour accompagner une période intense ou difficile, pour soutenir des changements de vie.

• Elle équilibre les polarités et les corps énergétiques
• Elle favorise un travail émotionnel de libération des mémoires négatives

La réflexologie amérindienne ne cible pas un problème en particulier, ni ne fait de bilan ou de promesse de résultat sur un point précis.  Elle amène le receveur en onde alpha, état de relaxation profonde correspondant à la phase entre veille et sommeil. Il s’agit d’une proposition de voyage dans votre conscience, au gré des différentes zones stimulées, qui est unique pour chacun. Rien n’est imposé, vous êtes acteur et créateur de la séance, c’est une véritable rencontre avec soi-même.

Cette méthode utilise 2 axes :

• le rééquilibrage et la recharge énergétique de la personne
• les « voyages » dans sa conscience qui sont fait à chaque point (« voyages » dus au lien s’établissant entre le conscient et le subconscient)

Et cela par plusieurs biais :

• en rééquilibrant la polarité avant-arrière et droite-gauche
• en stimulant les différents méridiens
• en stimulant les zones de projection plantaire des différents chakras
• en rétablissant dans les différents circuits énergétiques le rythme de l’énergie vitale naturel (mouvement respiratoire primaire)

Le système énergétique est un axe de communication utilisée par la conscience pour véhiculer des informations du conscient au subconscient et du subconscient au conscient, mais aussi entre les différents plans de l’être (physique, émotionnel, mental et spirituel). Comme sur le plan organique des blocages et des stagnations peuvent s’installer dans les axes de communication énergétiques et causer des déséquilibres.

Lorsque l’énergie se remet à circuler normalement, cela « parle » au subconscient et génère des rêves, des pensées et des évocations qui peuvent se présenter pendant le traitement ou dans les semaines qui suivent. Cela peut prendre une forme symbolique, passer par le biais de ressenti physique ou d’impression semi consciente ou claires et précises.

« Nous avons l’habitude de percevoir le corps comme quelque chose de massif, solide, si ce n’est dur, et immobile lors des temps de repos. La main éduquée perçoit tout autre chose, le corps au repos devient vivant, animé, fluide, souple … »

Pour qui ?

La réflexologie amérindienne s’adresse à toute personne qui souhaite rééquilibrer son système énergétique à titre préventif ou dans des cas spécifiques (choc émotionnel, maladie, deuil, changement de vie…).

La réflexologie amérindienne peut s’appliquer avec succès aux enfants. Ils sont plus réceptifs car en général moins bloqués et remplis de barrières que les adultes. La séance est identique sur son déroulement, en revanche la durée est adaptée en fonction de l’âge de l’enfant et de sa capacité de concentration. 

*Je demande à un parent ou une personne de confiance pour l’enfant d’être obligatoirement présent durant la durée de la séance.

CONTRE-INDICATIONS

Thromboses veineuses profonde (Phlébite et thrombophlébite)
Traumatismes récents au pied ou à la cheville (Plaie, foulure, entorse, fêlure, fracture)
Pathologie empêchant de rester allongé sur le dos durant 1h00
Pathologies psychiatriques et toxicomanie, accompagnement spécifique auquel je ne suis pas formé
Personne sous l’emprise de l’alcool ou de stupéfiant au moment du soin

DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE DE RÉFLEXOLOGIE AMÉRINDIENNE

Le protocole d’une séance de réflexologie amérindienne dure environ 60 minutes.

Anamnèse

La séance débute par un entretien sur votre état de bien-être, vos attentes par rapport au soin et vos questionnements (les troubles physiologiques, psychologiques ou émotionnels qui nuisent à votre qualité de vie, les principes de fonctionnements de la réflexologie amérindienne…). 

Lors des séances suivantes il sert de référence pour évaluer les apports de la séance précédente.

Installation

Vous serez installé(e) confortablement sur une table de massage, avec, selon la saison, un plaid ou une couverture légère, dans une ambiance calme et sereine.  Je travaille généralement sans musique afin de favoriser la connexion aux ressentis du corps, néanmoins selon votre souhait il est possible de mettre une musique douce invitant à la relaxation.

Il est conseillé de prévoir des vêtements confortables et un pantalon permettant l’accès aux pieds et aux mollets.  Les pieds seront rafraichis avec une lingette en cas de besoin.

Soin

Le soin commence par une prise de contact avec vos pieds, puis des mouvements relaxants au niveau des jambes, des bras et de la tête qui prépare le corps à se détendre. 

J’exerce ensuite le protocole de réflexologie amérindienne. Neuf points au niveau des orteils, du pied et du mollet sont maintenus de façon statique pendant 5 minutes chacun, suivi de 15 minutes de veille du praticien, en fin de séance, durant lesquelles le fonctionnement énergétique polaire de la personne est invité à se rééquilibrer.  Plongé dans un état de relaxation profonde, chaque fois qu’une zone est stimulée, vous êtes invité dans un lieu particulier de votre subconscient.

Au cours de la séance, certaines réactions peuvent parfois apparaître temporairement ; sensation de froid ou de chaud, fourmillements, gargouillis, bâillements, transpiration, état légèrement nauséeux, pleurs, endormissement.  Ils sont généralement liés à la libération de tensions corporelles ou émotionnelles accumulées et à la mise en circulation de l’énergie vitale du corps.  Je vous invite à essayer de les accueillir sans lutter contre elles. N’hésitez pas à le mentionner, je vous accompagne à travers ces ressentis par une écoute attentive et bienveillante.  Je ne parle jamais durant ce soin mais je vous écoute et vous êtes libre d’interrompre la séance à tout moment.

A l’issue du soin, je vous laisse quelques instants sur la table de massage afin de vous permettre de revenir à vous en douceur.

Fin de séance

La séance se termine par un échange sur ce qui a été vécu et ressentis si vous le souhaitez.